top of page
  • Εικόνα συγγραφέαKARMA Water

10 προειδοποιητικά σημάδια ότι το σώμα σας πάσχει από έλλειψη νερού


Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο κατά τα 2/3 από νερό, έτσι δεν μπορεί να επιβιώσει περισσότερο από 72 ώρες χωρίς αυτό το θαυμάσιο υγρό. Ειδικότερα, κάθε κομμάτι του σώματός μας, κάθε ιστός, κύτταρο και όργανο εξαρτώνται ιδιαίτερα από το νερό. Αυτά είναι τα οφέλη του να πίνουμε νερό:


- Ισορροπεί τα σωματικά υγρά

- Ελέγχει και διατηρεί την θερμοκρασία του σώματος